腰椎间盘突出症保守治疗方法都那些

腰椎间盘突出症保守治疗方法包括牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等。

1.牵引疗法

通过使用外加机械力量拉伸脊柱，减轻压迫神经根，常采用电动牵引床或手动牵引凳。适用于急性期缓解疼痛及减少神经压迫。但须注意不宜长时间保持同一姿势以防止加重损伤。

2.针灸

针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上施行刺激以调节气血流通，如足三里、环跳等穴位。此法可用于改善局部血液循环和缓解肌肉紧张。对于存在皮肤感染或出血倾向者应谨慎使用。

3.非甾体抗炎药

这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成从而达到止痛效果，常见有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。当患者处于剧烈疼痛状态时可以服用此类药物来帮助缓解症状。长期服用需监测胃黏膜情况。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能有效降低肌肉张力，常用药物包括盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。可作为辅助手段用于缓解因肌肉紧张引起的不适。服药期间应注意观察是否出现不良反应。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像引导下将局麻药注入受损神经周围，以暂时性地减轻神经根受压所致的不适感。主要针对急性和严重发作性腰椎间盘突出导致的剧烈背痛以及坐骨神经痛。实施前需评估是否存在禁忌证，并注意可能出现的过敏反应。

在保守治疗过程中，建议定期复查，以便及时发现病情变化。同时，患者还要注意休息，避免过度劳累，以免不利于疾病的恢复。