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取消关注背部牵拉损伤一般是指肌肉、筋膜等软组织出现损伤。背部牵拉损伤通常位于棘突两侧和肩胛骨内侧缘之间。
一、原因
1.急性损伤:如果患者在进行剧烈运动时,导致局部受到外力撞击或挤压,可能会引起肌肉、韧带等软组织出现挫伤或者撕裂的情况,从而诱发上述情况。
2.慢性劳损:如果长期从事重体力劳动或者是长时间保持一个姿势工作,容易使背部肌肉过度紧张,从而引发慢性劳损,也会对局部造成刺激,从而出现疼痛的症状。
二、位置
背部牵拉性损伤通常是由于肌肉、筋膜等软组织出现损伤引起的,其主要分布在棘突两侧以及肩胛骨内侧缘之间的区域。
三、治疗
对于症状比较轻微的患者,可以通过热敷的方式促进血液循环,在一定程度上能够缓解不适的症状。同时也可以遵医嘱配合使用活血止痛膏、消炎镇痛膏等药物进行辅助治疗,具有一定的作用。
日常生活中要注意休息,避免做劳累的体力活,也不要经常弯腰工作,以免加重病情。另外还要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,比如虾皮、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。