老年人骨折治疗方法？

随着年龄的增长，人的身体会逐渐虚弱，特别是年纪大的人，更是容易出现骨质疏松，四肢无力的情况，所以稍不注意就可能发生骨折，中老年人骨折以后恢复速度比较慢，这个时候一定要在家里好好休养，那么中老年人骨折后，要如何做才能能恢复的更好呢?下面我们一起来看下：

1、功能锻炼对于骨折后恢复很关键。早期康复：伤后或术后3-6周内，抬高患肢，消除肿胀；活动、锻炼肢体末端的关节，手指、足趾每日应多次活动；应用功能锻炼器械连续被动活动，每日1-3次，每次30-60分钟。中期康复:伤后3-6周起至8-10周，骨折基本愈合，去除石膏等外固定的，要逐步增加肌力锻炼。肌力达一定程度后，逐步增加对抗锻炼。由于骨折初步愈合，关节活动应当慎重。晚期康复，骨折已愈合，主要病理改变是关节内外软组织粘连，韧带挛缩，肌肉萎缩，康复治疗目的是增强肌力，克服挛缩与活动关节。

2、营养饮食，加强补钙。老人骨折以后想要让伤口愈合更快就应该让老人多吃一些芝麻酱，骨头汤，新鲜牛奶以及虾皮，这些食物里面的钙质含量很高，老人平时去户外活动的时间很少，所以会缺少维生素d，钙质吸收会受到影响，应该每天吃一个新鲜鸡蛋，多吃一些新鲜蔬菜水果，还应该保持大便通畅。

3、保持好心情，恢复自然快。老年人骨折后肢体疼痛，长期卧床，饮食和生活习惯发生很大变化，心理状态很不平衡，需要服侍又不愿被人服侍，往往不能很好配合医生进行功能锻炼，以致关节粘连僵硬、肌肉萎缩、骨质疏松，严重影响日常生活。老年人骨折后的康复治疗，家属需要充分解释，消除老人悲观情绪，树立信心，循序渐进。

老年人骨折后，老年人不仅需要保持良好的心态和正确饮食，还需要注意做好个人清洁卫生工作，但是老人骨折以后活动肯定受到了限制，家人就应该细心照料在身边，为老人及时清洗身体，扶着老人缓慢活动锻炼，这样才能让骨折恢复速度变得更快。