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取消关注日前,上海长征医院对来自全国的近300份颈椎病例进行调查统计发现,40岁以下的中青年人占颈椎病人群的48。1%,男性高于女性3个百分点。而财务、流水线作业、文字工作、教师、平面设计、IT、驾驶员等行业的得病率分别占据了前7位。
据骨科专家、全军骨科研究所所长、长征医院骨科贾连顺教授介绍,20世纪80年代中期手术治疗的颈椎病患者高发年龄为55岁,90年代中期这一年龄数值下降至49岁,而10年后今天又提前到39岁左右。
针对上述调查结果,长征医院骨科主任袁文教授认为,除了年龄增大是退行性变的重要原因外,工作姿势不当、生活习惯不良、体育锻炼不妥都是颈椎病发生的常见原因。颈椎长时间处于屈曲体位或某些特点体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,导致进一步损伤,特别容易发生颈椎病。
在调查中,专家们还发现有高达51。6%的颈椎病患者是在发生症状2个月后才到医院诊治。针对这一现象,袁文教授认为,由于颈椎病早期不太痛苦,对患者的工作、学习和生活影响不大,或者因为工作忙、没时间,不会引起足够重视。同时也有不少老年病人有认识上的误区,觉得年纪大了颈椎有点毛病十分正常,没有必要动辄去医院诊治。因而常常会延误了治疗,加重了病情。
对于颈椎病的防治,专家建议首先要加强预防,特别是对长期坐在电脑前伏案低头、专职驾驶员等长时间保持同一体位的人,尤其要注意学会自我保健。此外,睡觉时枕头应放于颈肩部,高度一般在8到15公分为宜,这样有助于保持颈椎正常生理曲度。
(责任编辑:张炯光)
主任医师
广东省中西医结合医院 康复科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
副主任医师
广州中医药大学第一附属医院 内科
主任医师
北京大学第三医院 骨科关节组
主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院(南院) 神经科
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