39健康

跑步踮脚尖时脚后跟为何疼

  甘肃读者徐女士问:我今年46岁,喜欢慢跑,两个月前左脚后跟开始疼,走路时正常,就是跑步、踮脚尖时疼,不红不肿。请问这是什么病?该怎么治?

  郑州大学第二附属医院骨科主任医师陈清汉解答:您的症状是足跟痛的表现。足跟痛是常见疾病,造成足跟痛的原因,除了因运动造成的软组织受伤之外,还有可能与足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病等疾病相关。

  由于您经常运动,可能是脚后跟底部软组织受了伤,由于软组织受伤后恢复较慢,可用外用药、按摩等方法促进恢复。同时,该症状还可能由跟腱炎、骨刺等引起,建议患者最好去医院做一下影像检查,明确病因后,再进行针对性治疗。此外,跑步时的着地方式,最好是用前脚掌先着地,把落地的冲击力均匀分配在整个脚掌上面,千万不要让受力点集中到脚后跟,导致脚后跟受伤。

2014-12-03 01:48:20浏览81举报/反馈
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吴鹏波副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
嗳气、腹胀与肝病有关系吗
嗳气、腹胀可能与病毒性肝炎、肝硬化等肝病有关,但也有可能是慢性胃炎导致的。1.病毒性肝炎首先,乙肝病毒等各类肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,常会因肝功能受损而出现身体乏力、厌油嗳气、恶心呕吐、上腹胀痛等不适。建议患者清淡饮食、卧床休息,并遵医嘱使用拉米夫定、恩替卡韦等药物进行治疗。2.肝硬化其次,各种原因引起的肝细胞坏死、纤维化等病变,都可能会进展为肝硬化。由于肝脏也会参与整个消化过程,因此肝硬化患者除典型症状外,也可能会出现腹胀腹痛、食欲不振、反酸嗳气、体重下降等表现。建议患者多吃新鲜果蔬、避免饮酒,并遵医嘱使用索磷布韦、达卡他韦等药物进行抗病毒治疗。3.慢性胃炎最后,幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎,患者常会因胃黏膜持续受到炎症刺激,而出现中上腹钝痛、恶心反酸、嗳气打嗝等不适症状。患者可在医生指导下联用兰索拉唑、枸橼酸铋钾、诺氟沙星、阿莫西林等药物进行四联疗法,以达到根治幽门螺杆菌感染的目的。此外,嗳气、腹胀还可能与不良饮食习惯、不良生活方式有关,建议患者少食多餐,并根据自身情况适当进行户外活动。若上述症状持续无缓解,建议及时就医完善血常规、肝功能、腹部超声等检查,并根据检查结果积极进行治疗。
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