女人久坐最伤腰 小心腰肌劳损

治疗耳闷、耳堵的中成药一般有通窍耳聋丸、补肾益脑片、龙胆泻肝丸、六味地黄丸、牛黄上清丸等，患者需要在医生的指导下合理用药。1、通窍耳聋丸通窍耳聋丸是一种中成药，由柴胡、龙胆、芦荟、熟大黄、黄芩、青黛、天南星（矾炙）、木香、青皮（醋炙）、陈皮、当归、栀子（姜炙）组成，具有清热泻火、通窍润便的功效，可以用于治疗用于肝胆火盛、头目眩晕、耳聋蝉鸣、耳底肿痛等病症。2、补肾益脑片补肾益脑片由鹿茸（去毛）、熟地黄、枸杞子、补骨脂（盐制）、牛膝、麦冬、红参、山药（炒）、茯苓、五味子、远志（蜜制）、朱砂、当归、川芎、炒酸枣仁组成，具有补肾益气、养血生精的功效，可以用于治疗脾肾两虚所引起的精神萎靡、食少健忘、腰膝酸软、耳闷、耳堵等症状。3、龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡、黄芩、栀子（炒），泽泻、木通、车前子（盐炒）、当归（酒炒）、地黄、炙甘草组成，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝胆湿热、头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、尿赤、湿热带下等情况。4、六味地黄丸六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻组成，具有滋阴补肾的功效，通常可以用于治疗肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状。5、牛黄上清丸牛黄上清丸由人工牛黄、薄荷、菊花、荆芥穗、白芷、川芎、栀子、黄连、黄柏、黄芩、大黄、连翘、赤芍、当归、地黄、桔梗、甘草、石膏、冰片组成，具有清热泻火、散风止痛的功效。对于热毒内盛、风火上攻所致的头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛等症状具有一定的治疗作用。如果出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意耳部的清洁与护理。

颈椎疼痛、耳鸣通常是由于交感神经型颈椎病所致，也可能是其他疾病所引起。 1、交感神经型颈椎病 交感神经型颈椎病主要是患者的颈部骨质出现增生性的改变，压迫到患者交感神经所导致的疾病，通常会使得患者由于交感神经的兴奋性增高，而出现有颈部动脉血管的痉挛抽搐的情况，进而导致大脑供血出现明显的不足，出现耳鸣的现象，此外还会引起肌肉酸痛，出现颈椎疼痛的现象。此类患者通常可以遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪、甲钴胺等药物进行治疗，也可以通过激光针刀松解术、射频热凝靶点术等手术治疗。 2、其他疾病 如果患者出现肌肉劳损、合并有中耳炎等情况也会出现颈椎疼、耳鸣的现象。肌肉劳损是由于腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起的局部慢性无菌性炎症，由于炎症刺激，所以会出现颈椎疼的现象，而中耳炎会导致耳迷路炎症，出现耳鸣的现象。患者通常可以通过适当休息，热敷颈椎改善肌肉劳损的现象，同时使用抗菌药物进行治疗，常用的药物有氧氟沙星滴耳液、阿莫西林、头孢呋辛等。

嗓子痒耳朵里面也痒可能是由过敏性咽炎、慢性咽炎、喉炎、外耳湿疹、真菌性外耳道炎等引起的，可能需要通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。建议及时就医，以确定具体病因并接受相应治疗。 1.过敏性咽炎 过敏性咽炎是由于吸入花粉、尘螨等过敏原物质后引起的免疫反应，这些物质刺激咽喉黏膜导致炎症。当过敏原进入鼻腔时，可能会通过鼻窦管到达喉咙，从而引起耳朵痒的症状。患者还可能会出现咽喉处异物感、灼热感等症状。遵医嘱服用抗组胺药物如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片可以缓解过敏反应，减轻咽喉部不适感，同时减少对耳朵的刺激。盐酸西替利嗪片成人或12岁以上儿童，一次10mg，一日1次或遵医嘱；如出现不良反应，可改为早晚各5mg。氯雷他定片为口服用药，成人及12岁以上儿童：一日1次，一次10mg。 2.慢性咽炎 慢性咽炎通常由长期吸烟、饮酒、空气污染等因素引起，这些因素会导致咽喉黏膜持续受到刺激，进而出现炎症反应。这种炎症可能影响到咽鼓管，使中耳压力变化，从而引起耳朵痒的感觉。多数患者还可能会出现喉咙疼痛、喉咙干痒、咳嗽等症状。慢性咽炎的治疗主要是改善生活习惯，戒烟限酒，保持室内空气清新，可配合使用含漱液进行口腔护理，如复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液，以减少细菌滋生并缓解不适感。在使用含漱液之前，先用清水漱口，清除口腔内的食物残渣和其他物质，使含漱液能够更好地发挥作用。含漱的时间通常为2～5分钟，具体时间可根据含漱液的种类和说明书上的建议来确定。 3.喉炎 喉炎是由病毒或细菌感染引起的喉部炎症，当炎症扩散至咽鼓管时，可能导致耳朵痒。此外，某些食物或环境刺激也可能诱发喉炎，进一步加重耳朵痒的症状，同时伴有声音嘶哑、咳嗽等不适。对于细菌感染引起的喉炎，抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物可以帮助控制感染。此类药物多为口服药，服用时患者可以饮用适当的温水帮助药物吞咽。 4.外耳湿疹 外耳湿疹是一种皮肤炎症性疾病，主要表现为外耳道皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状。当外耳道湿疹严重时，可能会累及周围组织，包括咽喉部位，从而引起喉咙痒的情况。局部应用糖皮质激素类药膏丁酸氢化可的松乳膏或使用炉甘石洗剂，可以有效减轻外耳道湿疹的症状，缓解耳朵痒的感觉。患者可以使用棉签取适量药物轻轻涂抹于患处。 5.真菌性外耳道炎 真菌性外耳道炎是由真菌感染引起的外耳道炎症，真菌孢子可以通过接触传播，当它们进入外耳道并繁殖时，会引起炎症反应，导致耳朵痒。真菌性外耳道炎还可能伴随有分泌物增多、耳痛等症状。针对真菌性外耳道炎，医生可能会开具口服抗真菌药物，如氟康唑胶囊、甲硝唑片等，以消除真菌感染，缓解耳朵痒的症状，可以使用温水送服的方式进行服药。 建议患者注意个人卫生习惯，避免用手频繁触摸耳朵，以免加重症状。如果症状持续不减或者伴有其他不适，应及时就医，以便进行针对性的治疗。

耳朵后面长了淋巴结可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。 1.一般治疗：如果患者没有出现明显的不适症状，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。 2.物理治疗：患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过红外线照射的方式进行处理，能够促进局部血液循环，有利于炎症消退。 3.药物治疗：如果是细菌感染引起的，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。如果是病毒感染引起的，可遵医嘱服用利巴韦林片、磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物来治疗。 4.手术治疗：如果患者的淋巴结出现了持续增大的情况，并且伴有疼痛的症状，则需要及时去医院进行检查并治疗，必要时可通过手术切除病灶的方式来改善。 5.中医治疗：建议患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。 日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需保持良好的心态，避免情绪激动，还需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

两只耳朵闷闷的堵住的感觉，多考虑是耵聍堵塞、外耳道炎、中耳炎等原因引起的，建议根据具体原因进行处理。1、耵聍堵塞如果患者耳道内的耵聍没有及时清理，可能会导致耵聍堵塞耳道，出现耳鸣、听力下降等症状，严重时还可能会出现此类现象。建议患者及时使用挖耳勺清理耳道。2、外耳道炎外耳道部位受到细菌感染，可能会引起外耳道炎，患者可能会出现上述症状，同时还伴有耳朵疼痛、耳鸣等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、盐酸环丙沙星滴耳液等药物治疗。3、中耳炎若患者中耳部位受到细菌感染，可能会诱发中耳炎，出现耳痛、听力下降等症状，同时还会出现上述症状。建议患者遵医嘱使用头孢呋辛酯片、头孢克肟胶囊等药物治疗。除此之外，还可能与外耳道疖肿、鼓膜穿孔、外耳道胆脂瘤等原因有关。如不适症状严重，建议患者及时就医治疗。

中耳炎引起的耳鸣，可以通过耳道清洗、外部用药、口服药物等进行治疗。中耳炎是由于受到细菌感染所引起，期间症状表现为耳鸣、耳闷、听力下降等。 1、耳道清洗 一旦确诊，可以及时就医用2%的双氧水进行耳道清洗，然后用棉签擦拭干净，最后用吸引器将里面的脓液吸出。 2、外部用药 清洗过后，可以在医生的指导下联合外部用药进行局部抗感染治疗，比较常用的有氯霉素滴耳液、氧氟沙星滴耳液等，能够起到杀菌作用，改善症状。 3、口服药物 如果仍然得不到改善，需要遵医嘱搭配口服药物一起使用，比如左氧氟沙星片、头孢呋辛片等。期间还可以短期应用醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等糖皮质激素类药物联合用药。 需要注意的是，如果症状比较严重，已经造成鼓膜穿孔，需要立即进行切开引流或者鼓膜修补术。

耳石症好了可以捶背。 患者有耳石症通常会出现头部眩晕的情况，眩晕的症状会突然发作。病情持续加重后，还会伴随着恶心、呕吐等不适的症状，严重影响身体健康，此时要避免捶背，否则会加重眩晕的情况。若是耳石症的症状得到了改善，此时可以锤背，通过捶背的方式促进背部肌肉的血液循环，也能够促进肌肉的放松，减轻背部疼痛、无力等一系列不适的症状，而且也不会导致耳石症复发。但是一定要掌握捶背的力度，避免用力过猛，否则会对局部的肌肉或骨骼造成影响。 如果患者有耳石症，日常需要养成良好的睡眠习惯，同时也需要营造安静舒适的睡眠环境。

鸽子汤中山药和枸杞通常能一起放，对人体具有一定的作用。鸽子汤具有辅助补气益血的作用。山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，对久病体虚、肺虚喘咳、脾虚食少、倦怠乏力、便溏腹泻等症状有一定的治疗作用。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对精血不足、血虚萎黄、目昏不明等症状有一定的缓解作用。鸽子汤和山药、枸杞一起炖，可以辅助患者益气养阴、补脾肺肾，这三者的功效通常不会发生相克反应，所以可以一起食用。需注意的是，食物没有药效，若患者出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行辨证论治，有利于疾病的恢复。建议患者平时注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，增强身体素质。

通常情况下，眼科普通门诊一般可以看结膜炎、青光眼、白内障、眼底病、干眼症等疾病。1、结膜炎结膜炎是一种发生于结膜组织的炎症性疾病，多由微生物感染、过敏反应等因素引起，患者一般会表现为眼部发红、干涩、眼痒、疼痛等症状。如果患者出现上述症状，建议可以在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。2、青光眼青光眼是一种以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为特征的疾病，可能与眼内压升高、遗传等因素有关。患者可能会出现眼胀、眼痛、眼睑痉挛等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗。3、白内障白内障是指由于晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病，主要表现为视力下降、视物模糊、重影等症状。建议患者可以在医生指导下使用吡诺克辛滴眼液、法可林滴眼液等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗。4、眼底病眼底病是指发生在眼球内部的疾病，可能与高血压、糖尿病等因素有关，患者可能会出现视力下降的情况。建议患者可以在医生指导下使用胰激肽原酶肠溶片、羟苯磺酸钙胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过激光手术的方式进行治疗。5、干眼症干眼症主要是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多等原因引起的，患者一般会表现为眼睛干涩、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过热敷的方式进行改善。在日常生活中，建议患者注意用眼健康，避免长时间使用电子设备，以免加重不适症状。患者可以吃富含维生素C的食物，有利于眼睛的健康，若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

乳腺疾病的科普常识主要包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等，患者需要根据不同的疾病选择相应的治疗方式。 1、乳腺增生 乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，主要是由于内分泌功能紊乱引起的。患者一般会表现为乳腺疼痛、乳腺结节等症状。建议患者可以在医生指导下使用他莫昔芬、托瑞米芬等药物进行治疗。同时，患者也可以通过乳房肿块切除术等方式进行手术治疗。 2、乳腺炎 乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳腺肿块、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式，缓解症状。 3、乳腺囊肿 乳腺囊肿是指乳腺内的囊性结构，囊内含有液体或其他物质，是常见的一种乳腺疾病。如果患者囊肿比较小，一般不需要特殊治疗，注意定期复查即可。如果患者囊肿比较大，可以通过手术切除的方式进行治疗。 4、乳腺纤维腺瘤 乳腺纤维腺瘤是指乳腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，可能与体内性激素水平异常有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用溴隐亭、维生素B6等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以通过纤维瘤微创旋切术的方式进行手术治疗。 5、乳腺癌 乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的情况，是一种恶性肿瘤。患者可能会出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡培他滨片、盐酸多柔比星脂质体注射液等药物进行化疗。必要时，患者也可以通过乳腺癌根治术的方式进行手术治疗。 在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。