颈椎间盘突出脱水疗法

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症脱水疗法主要包括热敷、推拿、按摩、口服药物等，可以减轻局部水肿，促进血液循环，同时还可以应用神经营养药物，可以保护神经，促进神经功能恢复。

1、热敷：颈椎间盘突出症患者出现颈部疼痛、僵硬、四肢麻木等症状时，可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，可以促进局部血液循环，减轻炎症，缓解疼痛等症状;

2、推拿：颈椎间盘突出症患者出现颈肩部疼痛、肌肉僵硬等症状时，可以由专业医生进行颈椎推拿，通过按摩促进颈部肌肉血液循环，可以减轻颈部肌肉肿胀，缓解颈部疼痛等症状;

3、按摩：颈椎间盘突出症患者出现颈部酸胀、疼痛、麻木等症状时，可以由专业医生进行按摩，按摩可以舒筋通络、活血化瘀，促进颈部肌肉放松，缓解颈部肌肉紧张，恢复颈椎间盘的正常生理曲度，从而缓解不适症状;

4、口服药物：颈椎间盘突出症患者出现颈肩部疼痛症状时，可以遵医嘱服用神经营养药物，如维生素B12片、甲钴胺片等，可以促进神经恢复，缓解肢体麻木等症状。

除采用以上方式治疗外，颈椎间盘突出症患者还应加强功能锻炼，可以做颈椎操、小燕飞等，增加颈椎肌肉力量，增强颈椎稳定性，可以保护颈椎，避免颈椎间盘突出加重。另外，还应避免久坐，减少低头看手机、玩电脑的时间，注意睡眠，避免熬夜。