颈椎间盘突出睡醒累

颈椎间盘突出睡醒累，可能是因为睡眠姿势不当、颈部受压，以及颈椎病压迫神经引起。一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式，缓解不适症状。

1、睡眠姿势不当：在睡觉的时候，如果长时间保持同一个姿势，很可能会导致颈椎部位肌肉或者是血管受到压迫，造成供血不足，导致颈椎间盘突出睡醒累的情况。建议在睡觉的时候，选择合适的枕头，不要过高，避免颈椎部位受到压迫，影响血液循环，可以选择睡硬板床，有助于恢复;

2、颈部受压：如果在睡觉的时候枕头过高或者是枕头过低，都可能会造成颈椎部位受到压迫，还会影响到局部的血液循环，从而会出现颈椎间盘突出睡醒累的症状。建议更换高度合适的枕头，睡觉时注意更换睡姿，可以选择仰卧位或侧卧位，有助于缓解不适症状;

3、颈椎病压迫神经：长时间颈椎疾病得不到治疗，会导致病情加重，可能会出现神经压迫，还会出现肢体麻木，会出现颈椎间盘突出睡醒累的情况。建议通过局部热敷、按摩的方式缓解，或遵医嘱服用颈复康颗粒、甲钴胺片等药物治疗，同时可进行颈椎牵引，帮助缓解神经压迫症状;

4、其他：如果患者在睡觉的时候，颈部受凉，可能会导致颈椎肌肉僵硬、疼痛，加重颈椎间盘突出，出现颈椎间盘突出睡醒累的情况。建议注意局部保暖，通过局部热敷、按摩的方式缓解不适症状。

如果出现颈椎间盘突出睡醒累的情况，建议及时前往医院就诊，遵医嘱进行颈椎核磁共振检查等。若出现头晕等症状，可遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗，或进行颈椎前路减压融合术等手术。