颈椎间盘突出手术后睡姿

颈椎间盘突出手术，在临床上多指颈椎间盘突出切除术。术后患者睡姿没有严格的要求，一般选择卧位即可，通常以仰卧或侧卧为主，但也可根据自身情况进行选择。

1、仰卧：如果手术后患者意识清醒，能够配合医生进行自主呼吸，可以选择仰卧，此时可以选择枕头、床等睡眠物品，仰卧时注意头颈部位不要过度后仰，以免引起伤口疼痛;

2、侧卧：如果手术后患者意识尚未清醒，无法配合医生进行自主呼吸，可以选择侧卧，通常以左侧卧位为主，可以避免伤口受压而引起疼痛，或引起患者咳嗽，防止伤口感染;

3、仰卧：如果手术后患者清醒，能够配合医生进行自主呼吸，且疼痛较轻微，一般可以选择仰卧。但如果伤口疼痛较重，或者患者较为抗拒，可以由家属进行陪同，选择左右侧卧位，可以减轻对伤口的压迫，缓解疼痛感;

4、俯卧：如果手术后患者意识清醒，能够配合医生进行自主呼吸且疼痛较轻微，也可以选择俯卧，有利于伤口恢复，通常以仰卧为主。

颈椎间盘突出切除术后，患者早期需要进行颈部制动，防止颈部过度活动，而引起伤口疼痛或出血。在恢复期间，饮食方面可以多吃含蛋白质、钙较多的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等，有利于伤口愈合。另外，术后患者也要注意遵医嘱进行复查，以便于医生根据恢复情况调整治疗方案。