颈椎间盘突出上臂外侧酸

颈椎间盘突出上臂外侧酸，可能是由于生活方式不当、颈椎间盘退行性变、颈椎间盘突出、颈椎骨质增生导致，可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、生活方式不当：如果患者经常长时间低头工作、低头玩手机，或者长时间睡较高的枕头等，可能会导致颈椎间盘压力过大，继而出现颈椎间盘突出上臂外侧酸的情况。建议患者避免长时间低头，保持良好的睡眠姿势，可适当平卧休息，也可通过按摩等方式缓解;

2、颈椎间盘退行性变：如果患者颈椎部位出现损伤，随着年龄的增长，可能会出现颈椎间盘退行性变，继而导致颈椎间盘突出上臂外侧酸、手麻等症状。建议患者注意保护颈椎，避免经常转动颈部，还可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗;

3、颈椎间盘突出：颈椎间盘突出可能会压迫到神经，导致患者出现颈椎间盘突出上臂外侧酸、手麻、头晕等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、维生素B12片等药物缓解，同时可通过牵引、针灸等方式进行治疗;

4、颈椎骨质增生：颈椎骨质增生可能会压迫到局部神经，导致患者出现颈椎间盘突出上臂外侧酸、手麻、头晕、走路不稳等症状。患者可遵医嘱使用维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可通过红外线理疗等方式缓解。

患者出现颈椎间盘突出上臂外侧酸时，应及时去医院骨科就诊，通过X线检查、核磁共振检查等明确具体病情，并积极配合医生治疗。