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取消关注颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。临床上并没有颈椎间盘突出症热敷配方这一说法,而是通过热敷来缓解颈椎间盘突出症带来的疼痛,以及改善颈椎的血液循环,可以使用热毛巾、热水袋、盐袋或其他工具,在家中自行操作。如果在热敷的同时,配合中医推拿、按摩、针灸等理疗,效果会更佳。
1、热毛巾:将毛巾浸于热水中,拧干后放置于颈部热敷,可以促进颈部血管扩张,加速血液循环,有利于缓解肌肉痉挛,减轻局部疼痛,促进水肿消退;
2、热水袋:将毛巾浸于热水中,拧干后放置于颈部热敷,可以缓解颈部肌肉紧张、僵硬,增加颈椎活动范围,减轻神经刺激,缓解颈部疼痛,但注意避免温度过高,以免烫伤;
3、盐袋或其他工具:热水袋、盐袋等是日常生活中常用的物品,一般需放置于颈部,可以使颈部肌肉逐渐放松,改善颈椎间盘突出症带来的疼痛。但需注意,热水袋温度不可过高,以免烫伤皮肤;
4、其他方法:可以将颈托放于颈部,通过头颈部固定,减少颈部活动,维持颈椎生理曲度,促进颈椎间盘突出症恢复。也可以进行颈椎牵引,通过外力牵拉颈椎,改善颈椎间盘突出症引起的疼痛症状。
颈椎间盘突出症患者需注意,热敷仅可以缓解颈椎间盘突出症带来的疼痛,对于病情严重的患者,不能单纯依靠热敷来缓解症状,而是应该及时就医,在医生指导下进行系统治疗。另外,热敷需在医生指导下进行,盲目热敷可能会导致烫伤、肌肤损伤等。
主治医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆南山分院 中医骨科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 骨伤科
副主任医师
中国中医科学院望京医院 骨关节四科
主任医师
上海市第十人民医院 骨科
副主任医师
北京大学第三医院 骨科
三级甲等 专科医院 公立
江苏省盐城市亭湖区南城河路12号
二级甲等 妇幼保健院 公立
新疆石河子市
三级 中医医院 公立
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二级甲等 综合医院 公立
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