颈椎间盘突出牵引治疗

颈椎间盘突出牵引治疗是治疗颈椎间盘突出的常用方法，通过外力牵引，可以减轻椎间盘的压力，缓解神经根的水肿，从而改善颈椎间盘突出引起的临床症状，如疼痛、麻木、僵硬等。颈椎间盘突出牵引治疗的方法有多种，常见的有颈椎牵引、斜扳法、卧位牵引、颈部制动、药物治疗等。

1、颈椎牵引：通过特殊的牵引工具，利用外部力量对颈椎间盘进行牵拉，使颈椎间隙增大，从而减轻颈椎间盘的压力，缓解颈部肌肉紧张，使颈椎间盘回收间隙，使颈椎间盘突出得到缓解。牵引的范围在20-30分钟即可，每周牵引3-5次，对于症状较轻的患者有较好的治疗效果;

2、斜扳法：将头部缓慢向下低，尽量靠近胸部，达到极限时再缓慢复原，使颈椎间盘突出部分回纳，整个过程中应保持颈椎平稳，牵引方向与患者的头部呈一定的斜斜度;

3、卧位牵引：患者在床上或者沙发上仰卧，颈部过度屈曲，双手伸直，将颈部缓慢向下牵拉，使上肢和下肢有一定的缓冲，此时椎间隙可能略微变小，对颈椎间盘突出有一定的缓解作用;

4、颈部制动：可以佩戴颈托，颈托的高度根据患者颈椎前后的弧度而定，使颈椎逐渐过度伸展，能够有效缓解颈部肌肉的紧张，从而减轻颈椎间盘的压力;

5、药物治疗：常用药物包括非甾体类消炎止痛药、肌肉松弛药、促进神经恢复药等，如布洛芬、氯唑沙宗、甲钴胺等，均可以缓解颈部肌肉的痉挛，从而减轻颈椎间盘突出压迫神经的症状。

通过上述方法治疗无效的患者，建议及时到医院就诊，完善检查，如颈椎CT、核磁共振等，明确诊断后，在医生的指导下选择合适的治疗方法，以免延误病情。在日常生活中应避免长时间低头看书、玩手机等，同时注意局部保暖，以免受凉。