颈椎间盘突出牵引能恢复吗

颈椎间盘突出牵引通常可以恢复，主要是利用牵引的力量，解除颈部肌肉痉挛，缓解颈部肌肉紧张、僵硬，恢复颈椎的生理曲度，促进颈椎间盘突出的恢复。在牵引过程中，应注意观察颈椎的情况，避免牵引力过大，导致颈椎损伤。

1、适应阶段：一般颈椎间盘突出牵引需要在症状较轻时采用，如果症状较重，颈椎间盘突出压迫神经，出现手臂麻木、无力等症状，此时需要进行手术治疗，但不能通过牵引恢复，只能起到暂时的缓解作用;

2、牵引工具：临床上较常用的是骨牵引工具，利用外力牵拉颈椎，使椎间孔部位的距离增大，椎间孔内的神经根空间增大，从而起到缓解症状的作用，对于颈椎间盘突出的恢复有利;

3、牵引方法：颈椎牵引可以采用人工牵引，也可以用颅环弓牵引，人工牵引的力量可以使椎间孔部位的距离增大，从而解除颈部肌肉痉挛，缓解颈部肌肉僵硬。牵引时需要注意观察颈椎的稳定性，牵引一段时间后如果出现颈椎疼痛，需要停止牵引;

4、其他方法：除了上述方法外，还可以使用按摩、针灸等方法，也可以缓解颈椎间盘突出的症状，但通常起效较慢，一般患者在医院定期复查时才能看到效果。

颈椎间盘突出的患者，日常生活中应尽量避免长时间低头看书、玩手机，以及长时间伏案工作，防止加重颈椎负担。另外，还应适当锻炼颈椎肌肉，增加颈椎稳定性，防止病情加重。