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取消关注颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症,平躺不垫枕头,可以产生较多危害,比如可以影响睡眠、影响颈椎曲度、加重疼痛等。因此,颈椎间盘突出症患者在睡觉时,需要注意使用合适的枕头,以减轻对神经的压迫。
1、影响睡眠:如果颈椎间盘突出症患者平躺不垫枕头,容易引起颈椎后方肌肉紧张、痉挛,并且可以刺激颈椎间盘突出加重,引起神经水肿和炎症反应,从而产生疼痛和颈椎活动受限等临床症状。使用枕头后,能够在一定程度上支撑颈椎,使颈椎曲度逐渐恢复,有利于缓解上述症状,因此对于颈椎间盘突出症的患者平躺不垫枕头比较好;
2、影响颈椎曲度:如果颈椎间盘突出症患者平躺不垫枕头,在睡眠过程中,由于姿势不良,可以使颈椎后方受到的应力增加,从而使颈椎间盘向后方突出,刺激神经或神经根,导致颈椎活动受限,还可以产生头晕、恶心、呕吐等临床表现。因此,颈椎间盘突出症患者平躺不垫枕头,对颈椎病的缓解效果不好;
3、加重疼痛:如果颈椎间盘突出症患者平躺不垫枕头,在颈椎间盘受到压迫后,会使疼痛症状进一步加重。因为平躺时,由于姿势不良,不能充分放松颈部肌肉,不能保证颈椎充分休息,因此会加重颈部疼痛,继而影响日常生活;
4、其他危害:颈椎间盘突出症患者平躺不垫枕头,在睡眠过程中还会使颈椎前倾,容易产生落枕症状。因为在平躺时,颈部生理曲度会发生改变,容易使颈部肌肉筋膜过度紧张、痉挛,从而引起疼痛和颈椎活动受限等,同样会导致其他临床症状。
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