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取消关注颈椎间盘突出膨出增生,是指颈椎间盘向四周膨出,且突出部位明显偏向一侧,或者膨出的同时压迫一侧的神经根或者脊髓,导致患者出现一系列症状的疾病。可能由颈椎退行性变、外伤、劳损,以及长期姿势不良等因素引起,可通过颈部制动、口服药物、外用药膏、物理治疗等方式进行治疗。
1、颈部制动:患者由于颈部疼痛、肿胀出现颈部制动,可减少颈椎间盘的压力,避免颈椎间盘突出进一步加重,以免出现神经根或者脊髓受压;
2、口服药物:患者可遵医嘱口服营养神经的药物,如甲钴胺、神经节苷脂等,以及非甾体类的消炎止痛药,如布洛芬、塞来昔布等,可减轻疼痛、肿胀等症状,促进颈椎间盘突出膨出的恢复;
3、外用药膏:患者可在医生指导下,局部外用活血止痛膏、骨痛贴膏等药物,以改善颈部血液循环,缓解疼痛,促进颈椎间盘突出膨出的恢复;
4、物理治疗:患者还可采取物理治疗,包括热敷、按摩、牵引等,可以促进颈椎间盘突出膨出的吸收,缓解局部神经根受压的症状。也可进行针灸、推拿等,可以改善颈部肌肉紧张,促进血液循环,对颈椎间盘突出膨出恢复有一定帮助。
颈椎间盘突出膨出患者,日常生活中应避免长时间低头看书、玩手机等,建议1-2小时适当休息颈部,做颈椎操、米字操等,对颈椎有一定好处。同时应避免颈部受寒、着凉,避免长期劳损、外伤等,均有利于颈椎间盘突出膨出的恢复。
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