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取消关注颈椎间盘突出是指颈椎间盘突出症,是临床上常见的脊柱疾病,患者可通过前后、侧、后等手法进行拍打、按摩治疗,具有活血化瘀、放松肌肉的作用。拍打、按摩颈椎间盘突出症部位,可先在颈椎部位进行热敷,等局部皮肤温度升高后,再由专业医生进行按摩。
1、颈椎部位热敷:颈椎间盘突出症患者在进行治疗前,可先使用热毛巾或热水袋对颈椎间盘突出部位进行热敷,促进颈椎部位的血液循环,缓解颈部肌肉痉挛,增加颈椎间盘的血液供应,促进突出的颈椎间盘回纳;
2、手法按摩:可用拇指按摩突出的颈椎间盘,由外向内、由上而下,手法要轻柔,不能使用蛮力,避免突出的颈椎间盘完全脱出,导致神经根受压加重,引起剧烈疼痛,或引起头晕、恶心、呕吐等症状;
3、点按穴位:可选择风池穴、天柱穴、夹脊穴、肩井穴等颈椎周围的穴位,通过轻柔按摩的方式促进血液循环,缓解颈部肌肉痉挛,可以放松局部肌肉,改善颈部疼痛等不适症状;
4、其他方法:除上述拍打、按摩方法外,也可由专业医生使用弹拨法、牵引法、皮牵引等手法进行治疗,缓解颈椎间盘突出症的症状。
颈椎间盘突出症的患者,若不适症状较为严重,已经影响到日常生活,可前往医院通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等方式进行治疗。此外,在日常生活中应避免长时间低头或长时间保持一个姿势,以免颈椎受损。
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