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取消关注颈椎间盘突出是否能推背,与颈椎间盘突出程度有关。如果突出程度较轻,一般能推背,如果突出程度较重,则不能推背。在推背时要注意控制好力度,不要用力过大,以免导致病情加重。
1、突出程度较轻:如果颈椎间盘突出的程度较轻,比如轻度膨出或者突出物较小,一般可以适当进行推背。推背可以缓解颈部肌肉紧张,有利于促进局部血液循环,可以减轻颈部疼痛。但是在推背时一定要注意力度,不要用力过大,以免导致颈椎损伤;
2、突出程度较重:如果颈椎间盘突出程度比较重,比如出现脱出或者完全突出,一般不能推背。因为在推背时会使颈椎间盘压力增大,导致突出的颈椎间盘压迫到局部神经,从而导致头晕、恶心,甚至呕吐等症状,严重时会导致病情加重。此时,要立即去医院进行检查,明确病情后,进行手术治疗;
在日常生活中要注意多休息,不要过度劳累,避免长时间保持一个姿势。同时可以适当进行运动,比如打羽毛球、跑步、爬山等,有助于增加颈椎部位的血液循环,在一定程度上可以预防颈椎间盘突出。如果治疗期间出现头晕、恶心等症状,建议及时到医院检查。