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取消关注颈椎间盘突出患者可以吃香蕉,因为香蕉不但不会对颈椎间盘突出造成影响,还可以补充一些营养。但香蕉并没有治疗颈椎间盘突出的作用,如果颈椎间盘突出比较严重,出现了比较明显的症状,建议及时进行治疗。
颈椎间盘突出是指颈椎间盘因为退变、外伤、姿势不良等,发生向后的突出,主要表现为颈背部疼痛、僵硬,四肢可能会产生麻木,严重时会引起头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速等症状。而香蕉含有丰富的糖分,还含有维生素、微量元素等营养物质,其中维生素C的含量比较高,颈椎间盘突出的患者适当吃香蕉,可以补充维生素C,在一定程度上提高机体的抵抗力。同时在平时多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素,还可以促进胃肠蠕动,预防便秘,对颈椎间盘突出的恢复有一定好处。
另外,颈椎间盘突出患者应避免吃高糖、高油脂的食物,如蛋糕、红烧肉等,因为高糖、高油脂的食物难以消化,容易增加颈椎部位的负担,使颈椎间盘突出加重。如果颈椎间盘突出比较严重,出现明显的症状,建议及时进行治疗,包括牵引、理疗、按摩、针灸等,或遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物,如果症状比较严重,影响到日常生活,保守治疗效果不好,可以进行手术治疗。
颈椎间盘突出的患者应避免长时间低头伏案工作、外伤、受凉等,建议在专业医生指导下进行治疗,有利于提高生活质量。在平时也要加强颈椎肌肉的锻炼,可以更好地保护颈椎,防止疾病的发生。
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