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取消关注颈椎间盘突出,但没有疼痛,可能是颈椎间盘突出不严重,没有刺激到神经,所以没有疼痛。一般可以先进行观察,建议患者尽量避免长期低头、久坐,或者长期处于同一姿势不动,可以适当加强颈部锻炼,通过锻炼来减少颈椎间盘突出带来的症状。此外,还可以通过以下几种方式缓解症状:
1、药物治疗:颈椎间盘突出,并没有疼痛症状时,可以先进行保守治疗,可以在医生指导下口服非甾体类消炎止痛药,如布洛芬、塞来昔布等,也可以口服一些中成药,如颈复康颗粒、丹鹿通督片等,还可以局部外用消痛贴膏等药物。但要注意避免口服非甾体类消炎止痛药,以免引起胃肠道不适,甚至引起肝肾功能损害;
2、物理治疗:颈椎间盘突出,并没有疼痛症状时,还可以采用物理治疗的方法进行缓解,如通过微波治疗仪、红外线治疗仪等进行物理治疗,可以减轻局部的炎症,缓解疼痛,同时也可以通过颈椎牵引,通过牵引使椎间盘的压力降低,使间盘突出部分回纳,缓解对神经的压迫;
3、锻炼:颈椎间盘突出,并没有疼痛症状时,还可以通过锻炼缓解症状,如颈椎的米字操,可以加强颈椎肌肉锻炼,使颈椎的稳定性增加,从而减轻颈椎间盘突出的症状;
4、手术治疗:如果颈椎间盘突出压迫神经,出现手部麻木等症状,且保守治疗无效时,可以通过微创手术进行缓解,将突出的椎间盘进行摘除,解除对神经的压迫。
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