颈椎间盘突出脊髓康复

颈椎间盘突出即颈椎间盘突出症，康复时可以采用运动疗法、作业疗法、物理治疗、药物治疗等手段，通过综合治疗的方法促进颈椎间盘突出症的康复。

1、运动疗法：颈椎间盘突出症的患者早期在治疗上需要进行一定的功能锻炼，可以通过多抬头、少低头，多进行颈椎的米字操训练，以预防颈椎间盘突出症的进一步加重，同时也可以进行颈椎周围肌肉的功能锻炼，如进行颈椎的前屈、后伸、左右侧屈等活动，有利于改善颈椎肌肉功能，促进颈椎间盘突出症的康复;

2、作业疗法：需要患者进行颈部各个方向的运动，以增加颈椎的稳定性，增强颈椎的协调性，有利于颈椎间盘突出症的康复，但训练时需要注意颈部的保护，避免颈椎扭伤;

3、物理治疗：患者在进行颈椎部位的物理康复时，可以采用中频理疗仪、冲击波、推拿、按摩等方法进行治疗，有利于改善颈椎部位的血液循环，促进颈椎间盘突出症的康复;

4、药物治疗：患者在康复的同时，也可以遵医嘱应用药物进行治疗，常用的药物包括盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等，可以促进颈部肌肉的松弛，从而减轻颈部肌肉对颈椎间盘的压力，有利于促进颈椎间盘突出症的康复。

除上述方法外，颈椎间盘突出症的患者还可以进行牵引治疗，有利于增加椎间隙宽度，减轻颈椎间盘内的压力，从而促进颈椎间盘突出症的康复。另外，在日常生活中需要避免劳累、着凉、外伤，如果出现颈部不适的情况，建议及时到医院就诊。