颈椎间盘突出的自融

颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症，是各种原因导致颈椎间盘向后方突出，压迫神经根的疾病。自融即自愈的治疗方法，通过采用热敷、穴位注射、口服药物、外用药物等方法治疗，可以减轻神经根受压的程度，缓解疼痛、麻木等临床症状，但并不是所有的颈椎间盘突出症患者均可以自愈。

1、热敷：可以采用热敷的方法进行治疗，如热水袋、热毛巾均可，可以促进局部血液循环，减轻炎症，从而减轻神经根水肿，缓解颈部疼痛和颈椎活动受限等症状，可以使颈椎间盘突出症自愈;

2、穴位注射：可以采用穴位注射的方法进行治疗，医生会将不同的穴位注射到患者局部，如大椎穴、外关穴等，可以疏通经络、放松肌肉，从而减轻神经根受压的程度，可以促进颈椎间盘突出症自愈;

3、口服药物：可以口服药物进行治疗，如口服颈复康颗粒或者颈舒颗粒，可以减轻颈部肌肉疲劳，改善颈椎间盘突出症导致的颈部疼痛、活动受限等症状，从而促进颈椎间盘突出症自愈;

4、外用药物：可以外用药物进行治疗，如云南白药膏、消痛贴膏等，可以消肿止痛，促进颈椎间盘突出症自愈。

此外，患者在日常生活中应避免经常低头看书、玩手机，也不建议长期伏案工作，以免颈椎长时间处于屈曲状态，加重颈椎间盘突出的情况。另外，建议睡觉时选择合适的枕头，不宜过高，以免导致颈椎过度曲屈，加重颈椎间盘突出症的症状。