颈椎间盘突出的年龄

颈椎间盘突出多发生在中老年人，即50-60岁。随着年龄的增长，颈椎间盘突出的发病率也会随之升高，但并没有明确的年龄限制。颈椎间盘突出主要是由于颈椎间盘髓核退变、纤维环破裂、髓核组织突出压迫神经根所致。

1、髓核退变：颈椎间盘会随着年龄的增长逐渐出现退行性改变，且退变速度可能会逐渐加快，从而导致颈椎间盘突出;

2、纤维环破裂：由于颈椎间盘的退变，会导致纤维环出现破裂，引起髓核突出，从而刺激神经，导致颈椎间盘突出;

3、髓核突出压迫神经根：颈椎间盘突出还可能会压迫神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木、活动受限等症状。

此外，若出现颈椎间盘突出，患者需注意平时养护，要避免长时间低头伏案工作或枕头过高，以免导致颈椎间盘突出加重。同时，建议患者进行适当的颈部功能锻炼，如平板支撑、三点支撑、颈肌抗阻训练等，可以增加颈椎的稳定性，防止颈椎间盘突出加重。如果患者颈椎间盘突出压迫神经较为严重，则需及时就诊，在医生指导下采用非甾体类消炎镇痛药，如布洛芬、塞来昔布等进行治疗，还可以通过手术治疗，切除突出的椎间盘，解除对神经根的压迫，从而缓解疼痛等症状。