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取消关注颈椎间盘突出患者通常需要忌口辛辣、刺激性食物,也要忌口油腻食物、寒凉食物等,以免加重自身不适症状。日常建议在医生指导下进行针对性治疗,促进疾病恢复。
1、辛辣、刺激性食物:颈椎间盘突出的患者,自身颈椎间盘各部分有不同程度的退行性改变,可能会出现颈部酸痛、僵硬等症状。此时要忌口辛辣、刺激性食物,如辣椒、火锅、咖啡、酒等,因为这些食物刺激性比较强,可能会加重自身疼痛不适,也可能会让咽喉部位出现肿胀感,对疾病恢复不利;
2、油腻食物:如肥肉、奶油等,因为这些食物油脂含量比较高,食用后可能会造成胃肠道消化负担,所以患者在饮食上要忌口,以免加重自身不适症状;
3、寒凉食物:如冰糕、冷饮等,颈椎间盘突出的患者可能会出现颈椎部位僵硬、疼痛等症状。此时要忌口寒凉食物,以免加重自身寒凉症状,继而让颈椎处神经根受到刺激,加重不适;
4、其他食物:如虾、螃蟹等,虽然这些食物中含有钙、蛋白质等营养成分,但如果患者一次性吃太多,可能会造成营养过剩,加重自身负担。所以患者要在饮食上控制好食用量,以免影响疾病恢复。
颈椎间盘突出患者,在平时生活中,要注意以清淡、易消化饮食为主,可以多食用高蛋白食物,如肉类、豆制品等。平时还可以多晒太阳,有助于促进钙吸收,能够帮助疾病恢复。
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