颈椎间盘突出但不疼

颈椎间盘突出但不疼，可能是颈椎间盘突出不严重，没有压迫神经导致，也可能是患者年龄较大，颈椎间盘出现退行性改变导致，还可能是受到外伤导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经引起，这些情况都可以导致不疼。

1、颈椎间盘突出不严重：如果颈椎间盘突出不严重，对周围的神经根没有明显的压迫，因此可能会出现颈椎间盘突出但不疼的情况，一般可以选择颈椎牵引、针灸、推拿、艾灸等方法进行治疗，可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛的症状;

2、年龄较大：随着年龄的增长，颈椎逐渐出现退行性改变，导致颈椎间盘突出，而老年人的耐受能力较差，因此会感觉颈椎间盘突出但不疼，一般可以通过适当锻炼缓解症状，如游泳、打太极等，不要经常保持一个姿势，可以经常变换颈椎姿势;

3、颈椎间盘出现退行性改变：随着年龄的增长，尤其是长期低头工作的人群，会出现颈椎间盘逐渐退变，导致颈椎间盘突出，而大部分颈椎间盘突出的患者不会出现明显的疼痛症状，就会出现颈椎间盘突出但不疼的情况，建议在平时注意颈椎保养，可以适当进行按摩，缓解颈椎肌肉疲劳，减轻疼痛的症状;

4、外伤：如果颈椎受到外伤，导致颈椎出现骨折，但是骨折位置比较好，没有伤及到神经，也可能会出现颈椎间盘突出但不疼的情况，一般可以通过手术将骨折的部位复位固定，可以减轻疼痛症状。

颈椎间盘突出不疼的患者，建议平时要多做抬头望天动作，可以适当锻炼颈椎，如打羽毛球、游泳等，不要经常低头，注意颈部保暖，尽量减少上肢外展、上举的动作。