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取消关注颈椎间盘突出患者可以吃富含蛋白质、维生素的食物,以及具有补气血作用的食物、坚果类食物、含钙丰富的食物等,但食物只能起到辅助治疗的作用,不能完全治愈颈椎间盘突出。对于症状较轻的患者,可以通过食物调理来缓解症状,但如果患者的症状比较严重,则需要采取药物治疗或手术治疗。
1、富含蛋白质、维生素的食物:颈椎间盘突出的患者,可以适当吃含蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以及富含维生素的食物,如芹菜、白菜、苹果、香蕉等,可以为颈椎间盘突出的患者补充身体所需的蛋白质、维生素,有利于疾病的恢复;
2、补气血的食物:颈椎间盘突出的患者可能会出现颈椎周围血液循环不良的情况,而补气血的食物能够促进血液循环,改善颈椎周围的血运,缓解颈椎疼痛,常见的补气血食物有山药、红枣、桂圆等;
3、坚果类食物:颈椎间盘突出的患者,也可以适当吃坚果类食物,如核桃、芝麻、松子等,坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸,能够帮助营养神经,促进神经功能恢复,但不能吃过多;
4、含钙丰富的食物:颈椎间盘突出的患者,可以多吃含钙丰富的食物,如牛奶、大豆、鱼肉等,含钙丰富的食物有利于促进新陈代谢,缓解肌肉疼痛,促进疾病恢复。
颈椎间盘突出的患者,如果出现疼痛、麻木等症状,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行药物治疗,如布洛芬片、甲钴胺片等,同时可以通过颈椎牵引、推拿、针灸等方式进行治疗。
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