颈椎间盘突出病程多久

颈椎间盘突出的病程相对较长，可能需要3个月到6个月，具体时间要根据患者的病情、体质、生活习惯、治疗方式等因素来判断。建议患病人群及时到医院进行检查，明确具体病情后再进行相关治疗。

颈椎间盘突出是指颈椎间盘的髓核、部分纤维环向周围组织突出，如果病情较轻，仅出现颈部轻微疼痛、肢体麻木等症状，并且患者体质较好，平时注意保护颈椎，避免长期低头或过度活动，在医生指导下使用甲钴胺片、颈复康颗粒等药物，可能需要3个月左右的时间可以恢复，但如果患者病情较重，出现头晕、恶心、呕吐、视物模糊等症状，并且体质较差，平时也不注意保护颈椎，经常玩手机或电脑，同时也不注意休息，这时颈椎间盘突出的病情可能会较严重，恢复时间也会较长，可能需要6个月左右。

颈椎间盘突出的患者，在平时要注意保暖，避免着凉，也要改变不良生活习惯，不要长期低头，保持端正姿势，可以适当进行锻炼，如游泳、放风筝、打排球等，饮食上也要注意，可以多吃高蛋白、高钙的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于病情恢复。