颈椎间盘轻度突出骨刺

颈椎间盘轻度突出、骨刺，主要考虑与退行性改变、长时间姿势不良、外伤、劳累、年龄增大等因素有关。一般需要根据具体的病情选择治疗方案，如果情况比较严重，需要手术治疗。

1、退行性改变：平时如果经常低头或者伏案工作，随着年龄的增长，颈椎的结构改变，可能引发骨刺生长，出现颈椎间盘轻度突出、骨刺的问题，可引起颈部疼痛、僵硬，甚至引发神经功能问题。一般需要通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗，如果情况比较严重，已经引起结构的改变，需要采用手术的方法治疗，比如经皮内镜下颈椎间盘切除术;

2、长时间姿势不良：平时如果长时间姿势不良，如经常往左侧弯脖子或者低头玩手机、伏案工作，随着年龄增大，容易引发颈椎稳定性下降，从而引发颈椎间盘轻度突出、骨刺的问题。一般通过改变姿势的方法治疗，可逐渐缓解，平时应注意多做颈椎操，对颈椎有一定的保健作用;

3、外伤：如果颈椎部位受到外力的冲击导致损伤，可引起颈椎间盘轻度突出、骨刺的问题，甚至有可能压迫神经。需要通过手术的方法治疗，可行人工颈椎间盘置换术;

4、劳累：平时如果长时间使用颈椎搬抬重物，颈椎长时间处于异常的姿势状态，容易引发颈椎间盘轻度突出、骨刺的问题。日常应注意多做颈椎操，适当多做颈椎运动，可锻炼颈椎的稳定性，降低颈椎间盘突出、骨刺的发生概率;

5、年龄增大：随着年龄增大，颈椎的结构改变，容易引发颈椎退行性病变，从而引发颈椎间盘轻度突出、骨刺的问题，可以考虑通过颈椎矫形手术的方法治疗。