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取消关注颈椎间盘膨出且轻度突出,可能与颈椎间盘退行性改变、长期低头、外伤等因素有关。一般采取保守治疗,包括生活管理、物理治疗、药物治疗等,如果保守治疗无效,可以进行手术治疗。
一、原因:
1、颈椎间盘退行性改变:颈椎间盘膨出是指颈椎间盘向四周膨出,而轻度突出是指膨出的程度较轻,可能与颈椎间盘退行性改变有关;
2、长期低头:如果颈椎长时间处于低头的状态,如长期坐位办公等,由于颈椎间盘的压力较大,可能会导致颈椎间盘膨出,同时轻度突出;
3、外伤:如果颈部受到外伤,可能会导致颈椎间盘出现轻度突出,同时还可能引起颈椎不稳等情况;
4、其他原因:颈部关节突然受到撞击或者挤压时,可能会因颈椎间盘受到挤压,从而引起颈椎间盘膨出及轻度突出。
二、治疗:
1、生活管理:建议颈椎间盘膨出且轻度突出的患者,平时避免长期低头,避免颈部受到外伤。此外,平时可以锻炼颈部肌肉力量,如进行游泳、放风筝、打排球等运动,可以增强颈椎的稳定性。另外,要避免颈部受凉,天冷时及时添加衣物;
2、物理疗法:颈椎间盘膨出且轻度突出的患者,可以进行颈部针灸、烤电、拔罐、按摩、推拿等物理疗法,促进颈部血液循环,放松局部肌肉;
3、药物治疗:如果颈椎间盘膨出且轻度突出,同时患者出现疼痛,可以口服非甾体类消炎镇痛药物,如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等,可以改善局部疼痛症状。如果患者存在神经根型颈椎病,也可以应用营养神经的药物,如甲钴胺片、维生素B12等;
4、手术治疗:如果患者通过保守治疗无效,可以进行手术治疗,如颈椎前路手术、颈椎后路手术等。
通过上述处理,颈椎间盘膨出且轻度突出的情况一般会逐渐得到改善,平时要注意保护颈部,避免长期低头姿势,睡软硬合适的枕头,尽量减少外伤的可能性。