颈椎c56椎间盘突出做什么康复

颈椎C56椎间盘突出一般指颈椎C56椎间盘突出，此类患者可以做颈椎牵引、颈部制动、颈椎操等康复，同时也可以进行药物治疗和物理治疗，有助于改善颈椎C56椎间盘突出引起的疼痛、麻木等不适症状。

1、颈椎牵引：颈椎牵引是治疗颈椎间盘突出的常用方法，通过颈椎牵引可以减轻颈部肌肉紧张，缓解椎间盘内的压力，从而促进突出的颈椎间盘回纳，但是在进行牵引时需要在医生的指导下进行，以免引起不良后果;

2、颈部制动：颈椎C56椎间盘突出的患者在进行康复运动时，可以用颈托固定颈椎，能够提高颈椎的稳定性，可以预防颈椎椎体进一步损伤，同时也可以促进颈椎间盘突出的恢复;

3、颈椎操：患者可以进行颈椎的米字操训练，可以锻炼颈椎的竖脊肌，有助于增加颈椎的稳定性，可以改善颈椎C56椎间盘突出引起的颈部疼痛症状，促进颈椎功能的恢复;

4、药物治疗：颈椎C56椎间盘突出的患者，如果出现疼痛症状，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，如果患者由于颈椎间盘突出压迫神经，出现手臂麻木、无力等症状，可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B6片等营养神经的药物进行缓解;

5、物理治疗：颈椎C56椎间盘突出的患者，也可以采用热敷、红外线照射、微波治疗等物理治疗，可以促进颈椎周围的血液循环，从而减轻颈部疼痛和颈椎椎间盘突出的程度。