颈椎c3c4c5椎间盘轻度突出

颈椎C3、C4、C5椎间盘轻度突出，主要与退行性改变、局部外伤、炎症等有关。一般需要到脊柱外科就诊，通过体格检查、颈椎核磁共振等检查明确诊断，根据具体的病情选择治疗方案。

1、退行性改变：如果存在颈椎退行性改变，如骨质增生，在颈椎活动时容易引发颈椎C3、C4、C5椎间盘轻度突出的问题，可以考虑通过颈椎牵引，配合运动康复的方法进行治疗，有助于缓解颈椎的疼痛、僵硬;

2、局部外伤：如果颈椎部位受到外力的冲击导致损伤，如外物砸伤或者高处坠落，可导致颈椎C3、C4、C5椎间盘轻度突出，容易引发颈椎疼痛、肿胀的症状，可以考虑通过颈托固定处理，如果损伤比较严重，需要通过手术修复;

3、炎症：在颈椎的部位如果出现炎症，如颈椎肌肉劳损、颈肌筋膜炎等，炎症的刺激容易引发颈椎C3、C4、C5椎间盘轻度突出的问题，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，如塞来昔布胶囊等。

在日常的生活当中，需要注意颈椎的保养，在症状没有缓解之前，不要过多地低头或者伏案运动，以免导致颈椎部位疼痛的症状进一步加重。平时要选择合适的枕头，维持颈椎的生理曲度，对后颈部可以起到良好的支撑，以防止颈椎病的发生。