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取消关注急刹车时,颈椎间盘突出的风险比较大。急刹车导致颈椎间盘突出,可能与颈椎间盘压力增高、肌肉劳损、肌肉强力收缩、操作不当等因素有关。建议在医生指导下,根据颈椎间盘突出的程度,选择合适的治疗方案。
1、颈椎间盘压力增高:在使用急刹车的过程中,颈椎间盘突出的风险比较高,与颈椎间盘的解剖结构有直接的关系。在颈椎间盘压力比较大时,突出容易进入椎管,导致颈部疼痛,以及上肢放射性麻木、疼痛等症状;
2、肌肉劳损:在使用急刹车的过程中,如果长时间处于颈椎部位受力的状态,会导致颈椎周围肌肉出现劳损,与此同时,如果颈椎肌肉持续得不到休息,处于疲劳的状态,可能会导致颈椎间盘突出;
3、肌肉强力收缩:在使用急刹车的过程中,颈椎处于持续的前屈、后伸状态,如果肌肉过度收缩,会导致颈椎间盘压力增高,此时颈椎间盘突出的风险也会增加;
4、操作不当:如果在使用急刹车的过程中,操作不当,使用蛮力,或者是旋转颈椎的幅度过大,也容易导致颈椎间盘突出。在旋转颈椎时,还容易导致椎小关节的关节囊、韧带发生损伤,会增加颈椎间盘突出的风险。
如果出现颈部疼痛、僵硬等症状,经常存在颈椎间盘突出,可以通过颈椎牵引,配合运动康复的方法进行治疗。如果情况比较严重,要考虑采用手术的方法治疗,比如经皮内镜下颈椎间盘切除术,尽可能保留颈椎的结构,防止后期产生功能方面的问题。在生活中,不要经常低头或者伏案工作,适当多做颈椎操,有助于缓解症状。
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