滑膜炎半月板损伤积液能段练腿吗

滑膜炎半月板损伤积液，一般不能练腿，否则可能会导致积液增多，甚至导致积液破裂。滑膜炎半月板损伤积液，建议采取休息、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗的措施进行缓解。

1、休息：滑膜炎半月板损伤积液，多由于局部关节的过度活动导致，此时局部关节内滑液分泌增多，就可能会导致关节的肿胀、疼痛加重，或不适症状加重。所以此时应避免过多地活动，以免加重关节积液，造成进一步的损伤;

2、物理治疗：在休息的基础上，应及时就医，在医生的指导下进行患肢的抬高或者固定，并制动休息，避免过多地活动，以免加重不适;

3、药物治疗：滑膜炎半月板损伤积液，一般可以遵医嘱通过口服非甾体类抗炎药进行治疗，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，或者在关节腔内注射玻璃酸钠注射液，以润滑关节，改善局部的肿胀疼痛不适症状，促进积液的吸收。此外，也可以遵医嘱通过外用药物的方式进行治疗，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏等;

4、手术治疗：滑膜炎半月板损伤积液，且经过保守治疗无效，或者是反复发作，建议在医生的指导下进行关节镜下滑膜清扫术、人工关节置换术等手术治疗。

此外，在治疗期间，还需要注意日常防护，避免过度劳累，同时要做好保暖措施，避免着凉，规律作息，均有助于局部的恢复。