骨质增生怎么治疗颈椎病最好

骨质增生是人体骨骼的自我保护、自我修复的机制。一般骨质增生不会对身体产生危害，但在特殊情况下会引起不适，如疼痛、麻木、肿胀、活动受限，需要根据具体情况进行针对性治疗，如一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1、一般治疗：不良的工作和生活习惯，会加重骨质增生，因此患者应戒烟、戒酒，避免患处的过度活动，注意休息，平时应纠正不良姿势，可以做颈部伸展运动，如小燕飞，可以增加颈部肌肉力量，缓解颈部肌肉紧张;

2、药物治疗：骨质增生常会引起疼痛，可以使用消炎镇痛药物缓解疼痛，如非甾体抗炎药双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等。此外，患者可以通过服用盐酸氨基葡萄糖等药物，保护关节软骨，避免骨质增生加重，也可以使用活血止痛胶囊等药物，改善局部循环;

3、物理治疗：可以使用热敷、按摩、针灸、红外线照射等理疗方法，改善局部血液循环，缓解骨质增生引起的疼痛症状;

4、手术治疗：如果骨质增生严重，压迫脊髓、神经，引起走路不稳、下肢麻木、感觉异常等症状，保守治疗效果不佳，则需要手术去除骨刺，解除神经压迫，可以在微创下进行关节镜清理，去除增生的骨质。

此外，患者需要注意，药物应在医生指导下服用，避免盲目服用，导致药物不良反应，加重病情。同时需要注意休息，多吃富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，补充营养，避免食用辛辣、刺激性食物。