骨质增生需要多锻炼吗女

骨质增生的患者需要多锻炼，因为骨质增生是一种关节退行性疾病，是人体骨骼由于经常负重活动，产生的代偿性增生。多锻炼可以避免骨质增生的加重，但是多锻炼也不能治疗骨质增生。骨质增生是人体骨骼由于经常负重、磨损、退化等，产生骨性增生物，在骨质增生的部位会刺激周围软组织，从而产生疼痛，甚至病理性骨折。多锻炼可以增强患者的体质，避免骨质增生的加重，但是对于治疗骨质增生没有作用。

1、增强体质：骨质增生的患者需要多锻炼，增强自身的体质，避免经常负重活动，如经常跑步、爬山、远足等活动，因为长期负重会导致骨质增生加重，从而引起关节的破坏，此外多锻炼可以增强肌肉力量，改善关节的稳定性，从而避免骨质增生的加重。多锻炼可以从一定程度上预防骨质增生的加重;

2、物理治疗：多进行按摩、热敷、烤电、针灸等理疗，因为按摩、热敷、烤电等理疗可以促进局部血液循环，从而改善骨质增生引起的疼痛症状，对骨质增生的病情缓解有一定作用;

3、药物治疗：可以口服非甾体抗炎药物进行止痛治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等，还可以服用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖胶囊等，此外钙片对于骨质增生也有一定的预防作用，可以缓解骨质增生引起的疼痛症状;

4、手术治疗：对于骨质增生较严重，从而引起严重关节功能障碍的患者，需要进行手术治疗，从而缓解骨质增生引起的症状，此外手术治疗可以清除增生的骨质。

所以，多锻炼对于骨质增生的患者有一定好处，但对于骨质增生引起的关节功能障碍，不能起到治疗作用。