进入秋季,天气将逐渐转凉,空气开始变得干燥、皮损很容易受到影响开始活跃,导致银屑病复发,良好的行为和生活方式是预防银屑病复发的关键所在。
秋季如何预防银屑病复发呢?
1、饮食方面:以清淡为主,尽量不要吸烟喝酒,避免辛辣刺激性食物,容易上火的食物。平时多吃一些新鲜的蔬果,饮食要健康规律。
2、生活作息:健康的作息知易行难,但是熬夜会影响机体免疫力、内分泌等,容易引起咽喉肿痛、上呼吸道感染等疾病,从而加重银屑病的发展,所以应避免熬夜,适当体育锻炼提高免疫。
3、控制室温:银屑病患者应注意室内温度,不要过度依赖空调,低温很容易导致银屑病性关节炎加重,其次室温与室外温差大也容易引起感冒出发银屑病复发。
4、正确治疗:银屑病根据临床表现不同分为几种类型,不同类型的银屑病治疗用药均不同,患者切勿盲目用药,应遵医嘱对症按时按量用药,更不要过度追求快速见效以及半途而废。
5、心态调整:银屑病患者会因自身病情而感到烦躁、抑郁、压力等,但不良情绪也会加重银屑病,所以减轻心理负担,调整心态对预防银屑病的复发有重要意义。
6、避免刺激:要避免洗热水澡,搔抓等方式图一时之快来止痒。另外一些感染性的皮肤病还可因搔抓而蔓延;皮损还可因搔抓发生同形反应,使疾病发生扩大。
7、预防感冒:感冒、感染会在一定程度上刺激皮损发展,所以要着重注意预防感冒,秋冬时注意保暖,避免冷热交替,适当体育锻炼增强体质。
银屑病治疗方法得当,还是可以控制病情的,当发现皮损有变化时应及时到正规医院就医治疗,以免拖延治疗使病情进一步发展。
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