2023-09-18 11:00:44
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前列腺炎预防措施
得了前列腺疾病的男性饱受生活痛苦:尿痛,尿不尽等。除了可以运用科学医疗手段进行诊疗之外,还可以从生活中寻找一下发病的原因以便未雨绸缪,预防前列腺炎。
1.长期酗酒导致充血水肿
很多男性认为大口喝酒,大块吃肉是男子汉豪爽的体现。殊不知这也会给他们带来很多的难言之隐。
因为前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织,而酒精会导致前列腺过度充血水肿,而水肿向腺体内压迫,容易引起前列腺炎症和前列腺增生等疾病。
2.水果蔬菜吃得少,便秘容易来报到
在外面应酬,经常是大鱼大肉吃得很多,容易养成不喜欢吃蔬菜的习惯。这样一来就会造成很多的不良情况的发生,如长期便秘。
因为前列腺后叶紧贴直肠,如果便秘的话,粪块向前挤压,就会使前列腺局部充血,造成局部血液循环障碍。同时一些无法排出的毒素也会对肌体免疫力造成不良影响。
3.喝水少,尿浓缩
"水乃生命之源”的古语众人皆知,而水对前列腺的作用却并不是每个男性都知道并且重视的。
如果男性不喜欢喝水,或喝水太少的话,尿液就会浓缩,一些有害的物质的浓度就会变得越来越大,如果流入前列腺就有可能会导致前
4.食用刺激食物,为毒素留后患
男性如果喜欢吃一些辛辣刺激的食物,就会导致尿道充血,引发便秘,也会造成前列腺局部充血和受毒素的不良影响。
5.“懒”男人,易招病
有些男性上了班之后一坐就是一天,回到家也是坐进沙发里就不动了。这些对于前列腺的危害是“致命”的。
长时间地坐车,坐沙发或是骑自行车、摩托车等,就会长时间地压迫前列腺,使其局部充血,危害可想而知。所以,男性朋友一定要保持活力,多走走。
6.长期憋尿,后患无穷
有的时候因为工作忙或是看到令人兴奋的体育比赛,经常会有了尿意也要坚持到底,长期的憋尿,会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,也容易诱发急性尿潴留。
7.不讲卫生,疾病来袭
很多男性大都是大大咧咧,不注意生活的一些细节,自己的卫生也是经常丢到脑后去。生殖器官的清洁卫生做不好,就在无形当中给了细菌、病毒、支原体等有害物质可乘之机,经过尿路感染到前列腺。
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