骨质增生可以肩颈按摩吗

骨质增生患者一般可以按摩肩颈，按摩时应注意手法轻柔，不要使用蛮力，以免加重疼痛，患者也可以在医生指导下，通过针灸、推拿、红外线照射等物理方法进行按摩。

骨质增生又称骨刺或骨赘，是在正常骨骼边缘形成的骨性增生物，其发病机制主要是由于关节退行性变，或者关节过度的活动产生的损伤。好发于中老年人，多发于手部、肩部、颈部等，患者可出现局部疼痛、麻木、肿胀、关节运动障碍等表现。按摩具有活血化瘀、消肿止痛、松解肌肉的作用，可以缓解骨质增生引起的疼痛、麻木等症状，对于骨质增生的患者有一定好处。

按摩时应注意按摩的手法，可采用按法，轻柔的手法，从骨质增生的最高点开始，沿着骨质增生的趋势进行按摩，并且根据患者的耐受情况，不断调整按摩的手法和力度。如果患者对疼痛比较敏感，难以忍受时，可由医生评估后，采取针灸的方法，也可以通过推拿的方法，缓解疼痛。除此之外，红外线照射、热敷等，也可以缓解骨质增生引起的不适症状。

骨质增生患者要注意，不可以使用蛮力进行按摩，避免加重疼痛，引起组织损伤。如果按摩后出现疼痛加重的情况，建议及时到医院就诊，由医生明确诊断，并进行针对性治疗。