半月板损伤在家养着能养好吗

半月板损伤在家养护通常不能养好，在家养护只能减少活动，避免半月板再次损伤。半月板损伤在家养护，可通过热敷、按摩、艾灸、微波治疗，以及药物治疗等方法改善症状，但并不能保证完全恢复。

1、热敷：半月板损伤后，患者可用热毛巾或热水袋对膝盖部位进行热敷，促进膝盖部位的血液循环，通常可间接减轻局部疼痛，但通常无法保证完全恢复;

2、按摩：患者在家可通过按摩促进恢复，按摩时应注意动作轻柔，避免用力过大，否则可能会加重病情，不利于恢复;

3、艾灸：半月板损伤后，患者在家也可通过艾灸的方法进行治疗，艾灸膝盖部位可以促进膝盖部位的血液循环，通常可间接减轻局部疼痛，但不能保证完全恢复;

4、微波治疗：患者在家也可通过微波治疗的方法，促进病变部位的血液循环，减轻局部疼痛，但通常不能保证完全恢复;

5、药物治疗：半月板损伤后，患者在家也可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸氨基葡萄糖胶囊等，通常可促进半月板损伤的恢复，但如果患者半月板损伤，本身疾病较严重，则在家通过药物治疗，可能无法保证完全恢复。

患者在家养护时，也要注意其他方面的护理，如避免膝盖部位过度活动，需采用循序渐进的方式进行功能锻炼，也要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒等，以免影响半月板损伤的恢复。