半月板损伤一年了冷敷凝胶有用吗

半月板损伤一年了，冷敷凝胶是否有用，要根据具体情况进行分析。冷敷凝胶具有消肿止痛的作用，对于膝关节周围韧带损伤、轻微骨折、水肿等有一定的治疗效果，但对于严重的半月板损伤，可能效果不佳。

一、有用：

1、膝关节周围韧带损伤：如果膝关节半月板损伤是在韧带损伤修复后一年，局部的关节功能韧带恢复良好，此时进行局部的冷敷凝胶，可以促进局部炎症介质消除，减轻韧带损伤造成的疼痛、肿胀等症状;

2、轻微骨折：如膝关节发生轻微骨折，在经过石膏等外固定后，局部的肿胀、疼痛等症状也会得到较好的缓解，此时进行冷敷凝胶通常有用;

3、水肿：当膝关节半月板损伤造成关节腔内积液增多时，此时进行冷敷凝胶，可以促进积液吸收，减轻水肿。

二、无用：

1、严重半月板损伤：如发生较严重的半月板撕裂，且在核磁共振检查时，显示半月板明显的撕裂或移位，这种情况进行冷敷凝胶，通常达不到治疗效果，一般需要进行关节镜手术，对撕裂的半月板进行修复重建，才能够达到治疗的目的;

2、骨折：若膝关节发生骨折，且在骨折当时进行了石膏制动，或在骨折后1.5-2个月才进行石膏制动，此时进行冷敷凝胶，可能达不到治疗效果，一般需要在骨折期间进行石膏固定，直至骨折痊愈再进行冷敷凝胶的使用。

此外，在使用冷敷凝胶前，要保证局部皮肤没有破溃，以免造成皮肤损伤。对于膝关节损伤的患者，在日常生活中建议多吃一些高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、猕猴桃等，可促进疾病的恢复。