半月板损伤膝盖多久会稳定

半月板损伤之后，如果进行积极治疗，一般膝盖1-2周之后会相对稳定。但影响半月板损伤的原因、半月板损伤的部位、损伤程度，以及是否存在慢性的膝关节炎等因素都会影响膝盖稳定的时间，所以无法一概而论。

1、损伤原因：如果半月板损伤是由于外力导致，在没有外伤的情况下，一般在1-2周内会逐渐稳定。如果存在外伤，则会导致半月板撕裂，如果程度较轻，一般在1周左右可稳定;

2、半月板损伤部位：如果半月板损伤是在接近关节缘的部位，此处的半月板比较厚韧，一般在制动4周左右后，会逐渐稳定。如果是在关节的其它部位，如关节囊部位或半月板边缘部位，由于此部位没有半月板的保护，所以在制动1周左右后，也无法稳定;

3、损伤程度：一般轻度的半月板损伤，通常在制动后，1-2周有较大可能会愈合。但是如果半月板损伤是2度、3度，甚至是4度，由于半月板过厚，所以自愈能力较差，在没有得到正确治疗的情况下，往往不容易愈合，而且在活动时还会有膝关节疼痛的症状，此时则需要通过关节镜手术进行治疗，且在术后还需要制动4周，4周后才会逐渐稳定;

4、是否存在慢性的膝关节炎：如果患者同时存在膝关节炎，由于慢性炎症的刺激，也会影响半月板的稳定性，通常需要2-3个月的时间才能够逐渐稳定。

因此，当出现半月板损伤时，建议患者及时到医院进行相应治疗，并判断病情的严重程度，从而确定相应的恢复时间。平时在生活中还要多注意保护膝盖，避免过度进行负重运动，以免加重病情。