半月板损伤为什么内侧疼

半月板损伤的患者内侧疼，可能是由于局部刺激导致，也有可能是由于膝关节内侧副韧带损伤、膝关节内侧骨质增生、肌肉萎缩等因素导致。建议患者及时就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

1、局部刺激：在出现半月板损伤后，患者会有明显的疼痛、活动受限，有时会伴有肿胀。由于半月板的内侧部位有血管、神经通过，所以如果过度活动，则会刺激局部组织，进而出现半月板损伤内侧疼的情况;

2、膝关节内侧副韧带损伤：如果出现半月板损伤，患者在过度活动后，会有膝关节内侧副韧带的牵拉，进而会引起膝关节内侧副韧带损伤，出现半月板损伤内侧疼的情况;

3、膝关节内侧骨质增生：出现半月板损伤，患者在过度活动后，增生的骨质会刺激膝关节内侧，从而造成膝关节内侧骨质增生，对局部的软组织造成一定程度的损伤，进而出现半月板损伤内侧疼的情况;

4、肌肉萎缩：半月板损伤后，患者通常需要较长时间的制动休息，如果制动时间过长，则容易导致下肢肌肉出现废用性萎缩，下肢肌肉的力量也会明显减弱，可间接导致膝关节的稳定性下降，在运动过程中容易出现半月板损伤内侧疼的情况;

5、其他因素：如果在半月板损伤后，患者长时间制动，则容易导致局部出现关节僵硬的情况，在活动过程中，也会造成半月板损伤内侧疼的情况。

半月板损伤内侧疼的患者，在日常生活中，需要多进食蛋白含量高的食物，如肉类、蛋类、奶类等，有利于半月板损伤的恢复。同时应遵医嘱进行康复训练，增强膝关节的稳定性，避免进行负重活动，以免加重半月板损伤的程度。