半月板损伤躺着更痛

半月板损伤患者躺着更痛，常见原因是损伤加重、冷刺激、痛觉敏感、治疗方法选择不当等。建议出现症状后，及时就诊明确诊断，根据不同病因进行针对性治疗。

1、损伤加重：半月板损伤患者由于局部有损伤，可存在关节不稳定，如果患者在平躺时，半月板损伤部位受到的力量增加，会引起局部疼痛加重，出现损伤躺着更痛的情况。建议在医生指导下进行功能锻炼，锻炼膝关节屈伸活动，并适当进行局部冷热敷，避免剧烈运动，可遵医嘱口服活血化瘀药物，如龙血竭胶囊;

2、冷刺激：如果出现半月板损伤，患者在平躺时，膝关节部位受到寒冷刺激，可引起局部血管收缩，且可刺激损伤的半月板，引起膝关节疼痛加重，出现半月板损伤躺着更痛的情况。可通过局部热敷，改善局部血液循环，减轻疼痛，也可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利片;

3、痛觉敏感：有一部分半月板损伤患者，在平躺时，会出现膝关节疼痛感加重，主要是因为半月板损伤，引起局部疼痛感受器增加，从而引起疼痛加重，出现半月板损伤躺着更痛的情况。可通过热敷，改善局部血液循环，减轻疼痛;

4、治疗方法选择不当：出现半月板损伤，如果患者在韧带损伤时，选择韧带手术治疗，术后过早下地活动，会引起关节渗出增多，关节肿胀、疼痛加重，会引起半月板损伤躺着更痛的情况。所以在韧带损伤时，要早期进行核磁共振检查，明确半月板损伤的程度，对于明显的半月板损伤，可进行关节镜手术治疗。