半月板损伤两年了蹲久了还疼

半月板损伤两年了，蹲久了还疼，可能与局部愈合不良、半月板再次损伤、滑膜炎症、股四头肌萎缩等有关。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下明确诊断，并进行针对性治疗。

1、局部愈合不良：若患者在出现半月板损伤后，未经过系统治疗，或者是在日常生活中不注意，仍然进行下蹲动作，就会导致半月板愈合不良，在下蹲时可导致半月板受到挤压，从而出现疼痛症状，表现为半月板损伤两年了，蹲久了还疼的情况。建议患者在日常生活中应注意休息，避免过度活动，可采用支具固定，并遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗;

2、半月板再次损伤：若患者在出现半月板损伤后，没有及时采取治疗，导致过早下蹲，就会使半月板再次受到损伤，从而出现半月板损伤两年了，蹲久了还疼的情况。患者应及时就医，并采取手术治疗，将半月板缝合，从而修复损伤;

3、滑膜炎症：若患者在出现半月板损伤后，没有及时治疗，导致机体内滑液分泌增多，可引起关节内的滑膜产生炎症，从而出现半月板损伤两年了，蹲久了还疼的情况。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、滑膜炎片等药物进行治疗，必要时可进行关节镜下滑膜切除术、关节镜下病灶清理术等;

4、股四头肌萎缩：若患者在出现半月板损伤后，没有及时进行治疗，导致股四头肌的肌肉出现废用性萎缩，在下蹲时可导致股四头肌过度牵拉，从而引起疼痛，表现为半月板损伤两年了，蹲久了还疼的情况。患者可通过按摩、热敷等方法来缓解症状，并在医生指导下服用丹参片、舒筋活血片等药物进行治疗。