半月板损伤护膝评价语

半月板损伤后，可以通过护膝对关节进行保护，也可以通过观察护膝的重量、软硬度、弹性，以及膝部周围肌肉的力量，进行评价。通过综合的判断，可以评价膝关节的损伤程度，然后采取相应的治疗措施。

1、对关节的保护：护膝对关节有保护作用，如果护膝比较软，可能无法起到保护膝关节的作用，护膝可以对关节进行支撑，防止膝关节过度内收、外展、外旋、屈曲，避免关节内部的软骨出现磨损，从而减轻关节内的压力;

2、观察护膝的重量：半月板损伤后，患者可以通过观察护膝的重量，判断护膝是否适合，如果半月板损伤比较严重，无法起到保护膝关节的作用，护膝需要量比较大;

3、软硬度：可将护膝放在软质的护膝上，如果护膝质地比较软，可能无法起到保护膝关节的作用，如果护膝质地比较硬，可以对膝关节起到支撑作用，防止膝关节过度内收、外展、外旋、屈曲，从而减轻关节内的压力;

4、弹性：通过观察护膝的弹性，可以判断护膝是否适合，如果护膝弹性比较差，无法起到保护膝关节的作用，可以换其他护膝进行护理;

5、膝部周围肌肉的力量：通过膝部周围肌肉力量的判断，可以判断护膝是否适合，如果护膝比较松，无法起到保护膝关节的作用，如果护膝比较紧，可以换其他护膝进行护理。

如果发生半月板损伤，需要根据损伤的严重程度，选择保守治疗或手术治疗。平时在运动时，应注意对膝关节的保护，避免过度进行负重运动，以免加重半月板损伤。