半月板损伤蹲着就会疼

半月板损伤，蹲着就会疼，与局部刺激、损伤严重、无菌性炎症、局部粘连等原因有关。建议患者及时就诊，根据不同的病情程度，选择合适的治疗方法，以减轻疼痛。

1、局部刺激：在出现半月板损伤后，蹲着时会对损伤部位产生挤压，进而刺激损伤部位，导致蹲着就会疼的症状。出现这种情况后，可以通过热敷、针灸等疗法，配合非甾体抗炎药物，比如尼美舒利、双氯芬酸钠，进行止痛治疗;

2、损伤严重：半月板损伤如果比较严重，会出现明显的撕裂，在蹲着时会因挤压损伤部位，而出现疼痛，还伴有肿胀、活动受限等情况。对于这种情况，需要进行膝关节核磁共振检查，必要时进行手术修复治疗，以改善症状;

3、无菌性炎症：如果膝关节部位出现无菌性炎症，在蹲着时，会加重炎症刺激，从而引起蹲着就会疼的情况。出现这种情况后，可以口服非甾体抗炎药物，比如尼美舒利、双氯芬酸钠缓释胶囊减轻症状;

4、局部粘连：若出现膝关节半月板损伤，在恢复期间，由于制动，会导致关节部位出现粘连，在蹲着时，会牵拉损伤部位，而导致蹲着就会疼。此时需要进行膝关节锻炼，以促进恢复，锻炼时需进行循序渐进的运动，避免剧烈运动。

在出现半月板损伤后，需要根据不同的程度，选择合适的治疗方法。恢复期间，需注意保护膝关节，避免负重活动，以免影响半月板恢复。