半月板损伤打蛋白质

半月板损伤后，打蛋白质对于促进软骨修复、预防软骨退变、改善软骨代谢有一定的帮助作用，但对半月板损伤本身的治疗作用较小。若想要有效治疗半月板损伤，应根据其严重程度，选择合适的治疗方法，如注意休息、服用药物、物理治疗、手术治疗等。

1、注意休息：半月板损伤后，患者应注意休息，保证充足的睡眠。因为在休息时，膝关节处于非负重状态，对半月板的恢复较为有利;

2、服用药物：半月板损伤后，患者可遵医嘱服用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊，也可以服用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，以消炎、镇痛;

3、物理治疗：患者在服用药物的同时，也可以采用热敷、按摩等方法进行辅助治疗。因为热敷和按摩等物理治疗，可以促进膝关节周围血液循环，也能够帮助半月板损伤的恢复;

4、手术治疗：如果半月板损伤较为严重，出现剧烈疼痛、活动受限等症状，应及时前往医院，进行相关检查。根据检查结果，采用关节镜下半月板缝合术、半月板移植等方法进行治疗。

半月板损伤后，患者应充分休息，除注意上述措施外，还应避免过度行走，或进行登山、爬楼梯等运动，以免加重半月板损伤，导致不良后果。同时，患者应定期到医院复查，观察半月板的恢复情况。