半月板损伤55天还肿怎么办

半月板损伤55天还肿，一般可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。如果患者在进行治疗后症状持续不缓解，应及时就医，在医生诊断下进行治疗。

1、物理治疗：半月板损伤55天还肿，可以采用热敷、按摩等方法进行缓解，可以促进局部血液循环，有助于肿胀的消退，同时可以进行膝关节的康复训练，增加肌肉力量，避免肌肉萎缩的现象;

2、药物治疗：半月板损伤55天还肿，可在医生指导下使用活血止痛胶囊、痹祺胶囊、风湿骨痛片等药物进行缓解，此类药物具有活血止痛、消肿散瘀的作用，对于软组织损伤有一定的治疗效果。患者还可以外用云南白药膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等药物，起到消肿的作用;

3、手术治疗：患者在进行物理治疗的同时，还可以在医生指导下进行药物治疗，比如关节腔内注射玻璃酸钠注射液，可以润滑关节，减轻软骨磨损，促进半月板修复。如果半月板损伤比较严重，可以通过手术进行治疗，比如半月板修复术、半月板切除术等，通过修复损伤的半月板，从而缓解肿胀的情况;

4、其他：如果患者在进行治疗后，症状加重，需要及时就医，在医生指导下进行针灸、艾灸、红外线理疗等，可以缓解膝盖肿胀的情况。患者在日常生活中，应避免剧烈运动，饮食上应注意避免食用辛辣刺激性食物，多食用新鲜水果、蔬菜，同时忌烟、酒。