半月板损伤3级用什么护具

半月板损伤3级，一般可使用弹力绷带、护膝以及护腕等护具进行护理。半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，根据其严重程度分为1级、2级、3级。半月板损伤3级属于较严重的程度，可导致患者出现关节活动受限、疼痛、肿胀等症状，需要用护具进行局部固定，避免半月板进一步损伤。

1、弹力绷带：在使用护具时，可将护具固定在膝关节上方，能够起到固定作用，可减少局部活动，避免关节受到牵拉，能够防止关节进一步损伤。但是由于弹力绷带不易固定，在使用时要注意松紧度，避免过度牵拉，且不建议长时间佩戴;

2、护膝：护膝的作用是减少运动时对膝关节的冲击，而且还能够起到保暖作用，可将护膝放置在膝盖部位，在运动时能够减少对膝关节的冲击，防止损伤加重。但在使用护具时，要注意松紧度合适，不宜过紧，不建议过松，且位置要准确，以免达不到治疗效果;

3、护腕：护腕的作用是加强膝关节的稳定性，在进行屈伸活动时，可有效防止半月板发生损伤，所以在使用护腕时，要注意其位置。此外，在平时运动前，也可使用护腕进行防护，避免在发生损伤时，盲目使用，导致病情进一步加重;

4、其他护具：半月板损伤3级的患者，还可使用石膏托、支具、石板等护具，进行固定局部，能够保持膝关节的稳定性，还能够防止膝关节在运动过程中出现损伤。

半月板损伤3级患者，需要积极配合医生治疗，在日常生活中要避免进行剧烈运动，如跑步、打篮球等，以免加重损伤，影响恢复。