半月板损伤2度两年了还疼

半月板损伤2度，一般是指半月板损伤后，出现2度损伤，2年还疼的情况，主要考虑与过度劳累、没有积极治疗、运动不当或者损伤加重等有关。建议患者尽快到骨科就诊，通过体格检查、影像学检查等，明确具体的病因，再选择治疗方案。

1、过度劳累：如果患者在恢复期间过度劳累，经常负重运动，容易导致膝关节负荷增加，从而引起膝关节疼痛的症状，可表现为半月板损伤2度，2年还疼的情况。患者应注意休息，不要过多负重运动，可考虑通过磁热疗配合针灸穴位刺激的方法进行治疗，有助于缓解疼痛的症状;

2、没有积极治疗：在出现半月板损伤时，如果没有及时治疗，容易导致后期产生膝关节疼痛的症状，所以在2年之后仍然会出现疼痛的表现，从而出现半月板损伤2度，2年还疼的情况。患者可以考虑通过关节镜手术进行修复，比如半月板缝合术或者半月板摘除术等，以防止后期产生运动功能障碍;

3、运动不当：在出现半月板损伤时，如果后期在生活中经常负重运动，容易导致膝关节负荷增加，引起损伤加重，从而引发疼痛的症状，可表现为半月板损伤2度，2年还疼的情况。在出现疼痛时，应注意减轻膝关节的负荷，不要过多进行负重运动，可考虑循序渐进地进行运动锻炼，有助于加快恢复;

4、损伤加重：在出现半月板损伤时，如果后期出现损伤加重的现象，可引起疼痛，出现半月板损伤2度，2年还疼的情况。患者应及时就诊，可遵医嘱通过关节镜手术进行半月板修补，以防止后期产生运动功能障碍。