半月板损伤2度髌骨软化怎样修复

半月板损伤2度、髌骨软化，属于膝关节内部的软骨损伤。一般可以通过保守治疗的方法进行修复，如避免过度负重、注意保暖、物理疗法、药物治疗，以及手术治疗等。

一、保守治疗：

1、避免过度负重：半月板损伤2度、髌骨软化，多由于过度劳累、长时间行走、运动等因素导致，日常建议避免过度负重、多休息，避免膝关节过度屈曲，可佩戴护膝，有利于限制膝关节活动，减少摩擦，促进修复;

2、注意保暖：日常需注意膝关节部位保暖，避免受寒冷刺激，加重膝关节内部损伤，适当进行膝关节热敷，可促进周围血运，帮助修复软骨;

3、物理疗法：半月板损伤2度、髌骨软化，如出现局部疼痛症状，可采用热敷、烤电等理疗方法进行治疗，帮助促进血液循环，缓解疼痛、促进修复;

4、药物治疗：半月板损伤2度、髌骨软化，如出现疼痛症状，可遵医嘱使用消炎止痛药物进行治疗，如口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等，或局部外敷云南白药膏、洛索洛芬钠贴剂等药物进行治疗。也可使用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，可促进修复。

二、手术治疗：

保守治疗效果不佳时，可在关节镜下行微创手术治疗，帮助修复半月板损伤，改善症状。

通过上述治疗，可使软骨面得到修复，促进疾病好转。同时，日常需避免过度劳累，注意劳逸结合，建议控制运动量，以免加重膝关节负荷，加重疾病不适。